суббота, 11 апреля 2020 г.

Задание для 8 Б класса с 13.04 по 17.04

Задание по физической культуре

№1
Пройти тест, сделать фото результата 
№2
 1. Перед выполнением задания считаем свой  пульс за 1 мин/ записываем
Выполнение комплекса упражнений
https://youtu.be/Agcc8O4vfPE
2.После выполнения задания снова считаем пульс/записываем
3.После 2 минутного отдыха - считаем/записываем
До..........После...........После отдыха..............

№3
Проанализируйте, сколько вам требуется времени для полного восстановления?
Запишите все/сделайте фото
  • Продолжаем разминку по ссылкам ниже, или ваши личные варианты занятий дома , жду ваши фото или мини-видео физической активности! 
  • Для девушек
https://youtu.be/gZvvl2VGsgA - потанцуем 4 мин!
  • Для юношей
https://youtu.be/OOY9PMpgHnU - на 9 мин!

Жду фото вашей физической активности 8Б))) Теория без практики минус балл.

Задание для 4 А,В классов с 14.04 по 17.04

Задание по физической культуре

Задание №1
  Ребята, давайте выполним тест, ссылка прямая, просто нажимаем на название.
"Основы знаний по физической культуре" 4 класс 

Отвечаем на вопросы ( желательно попробовать без помощи родителей,
 чтобы проверить свои знания ) нажимаем - Проверить результат- берем телефон-делаем фото
вашего результата!
Задание № 2.
 Продолжаем выполнять разминку каждый день или ваши личные тренировки с родителями! С удовольствием смотрю ваши фото и мини-видео. Вы молодцы!


  Ссылка  на круговую тренировку   https://youtu.be/fwj6d5yEUjs
 Потанцуем!!!


 Сделайте фото  выполненных заданий,не забываем подписать класс,
ФИ. ученика. Спасибо!

 

Задание для 2А класса с14.04 по 17.04


Задание по физической культуре
 
  • Ребята, давайте выполним тест, ссылка прямая, просто нажимаем на название.
Отвечаем на 16 вопросов(желательно попробовать самостоятельно,без помощи родителей,
 чтобы проверить свои знания) нажимаем - Проверить результат- берем телефон-делаем фото
 вашего результата!
№ 2. Продолжаем выполнять разминку или ваши личные тренировки с родителями! С удовольствием смотрю ваши фото и мини-видео. Вы молодцы!

 Ссылки  на новую разминку
 https://youtu.be/FP0wgVhUC9w
 https://youtu.be/S5mftdidSe0


Сделайте фото выполненных заданий,не забываем подписать класс,
ФИ. ученика. Спасибо!

Задание для 1 В класса с 14.04 по 17.04


Задание для учеников 1В класса 

 

№ 1. Отгадай загадки
 Он бывает баскетбольный,
 Волейбольный и футбольный
 С ним играют во дворе
 Интересно с ним в игре
 Скачет, скачет, скачет
 Ну конечно, это …….(записываем в тетрадь только ответ)

 Победитель в спорт.соревнованиях
 Впереди все время только он
 Как звучит скажите гордое название
 Знают все, что это…...(записываем в тетрадь только ответ)

  По поля команды гоняют мяч
 Вратарь на воротах попался ловкач
 Никак не дает он забить мячом гол
 На поле мальчишки играют в……..(записываем в тетрадь только ответ)


№ 2. Продолжаем выполнять разминку или ваши личные тренировки с родителями! С удовольствием смотрю ваши фото и мини-видео. Вы молодцы!

 Ссылки  на новую разминку 
https://youtu.be/yGk8lQvSQd 
https://youtu.be/S5mftdidSe0 

среда, 8 апреля 2020 г.

Задание на каждый день

Начинаем день с утренней зарядки




Гимнастика для глаз. Как улучшить зрение. Зарядка для глаз в любое время

Лучшая утренняя зарядка

суббота, 4 апреля 2020 г.

Задание для 8 Б класса с 7.04 до 10.04

 Задание по физической культуре 
Задание №1.

  • Заведите тетрадь по физической культуре. 
  • Напиши о значении здорового образа жизни для здоровья человека.

Задание №2.

  • Составьте комплекс упражнений для развития силы.(6 - 8 упражнений)
  • Запишите упражнения в тетрадь

Задание №3.

  • Выполнить антропометрические замеры (рост, вес, окружность грудной клетки).
  • Запишите в тетрадь
Сделайте фото выполненных заданий
Пришлите фото учителю по почте eberezanskaya@gmail.com
 или  https://vk.com/id15602260 
Срок выполнения задания до 10.04.2020 до 18.00
В теме сообщения обязательно указать класс, ФИ ученика


Задание на каждый день
Выполняем разминку и гимнастику для глаз каждый день !!!(см.видео)
https://youtu.be/BUY8FM0o52c
https://youtu.be/sS5AWdHjg2w 








Задание для 4 А, 4 В классов с 7.04.до 10.04

 Задание по физической культуре
Задание №1

  • Заведите тетрадь по физической культуре.
  •  Составьте таблицу с рисунками "Составляющие здорового образа жизни".

Задание №2
1.Одним из важнейших элементов здорового образа жизни является двигательная
активность человека. И начинаться она обязательно должна с утренней гимнастики.
Напишите в тетрадь свою рекламу утренней гимнастике, в в 5-6 предложениях убедите
в ее пользе и необходимости.
2.Составьте свой комплекс утренней гимнастики,
оформите его в своей тетради и выполните его.

Сделайте фото выполненных заданий
Пришлите фото учителю по почте eberezanskaya@gmail.com
или https://vk.com/id15602260
Срок выполнения задания до 10.04.2020 до 18.00
В теме сообщения обязательно указать класс, ФИ ученика

Задание №3
Переодеться в спортивную форму, выполнить разминку вместе с ребятами (см.видео) 
Разминку выполнять каждый день!
https://youtu.be/vZw3YBL_EkE