понедельник, 1 марта 2021 г.

11 класс

 Задание на 13.03

1. Баскетбол. Броски мяча после двух шагов и в прыжке с близкого и среднего расстояния

2.Комплекс упражнений на координацию и быструю работу рук ( внимательно смотрим, тренируем и выполняем на оценку) 

Спортивный зал вторник с 14 до 16 часов

9 класс

 Задание на 13.03

1. Физическое совершенствование. Баскетбол 

2. Комплекс  упражнений  на координацию и быструю работу рук (внимательно смотрим, тренируем дома и на уроках, выполняем на оценку)

9 класс

 Задание на 6.03

Смотрим видео ролики и анализируем

Дриблинг для начинающих

Бросок для начинающих 

Правило пробежки в баскетболе 

Разбор ошибок при ведении мяча  (на уроке кратко рассказываем и показываем ошибки при ведении)

вторник, 23 февраля 2021 г.

5 класс

Задание на 6.03 

Смотрим два видео ролика и запоминаем правила по баскетболу

Правила баскетбола 

Баскетбол: история, правила 

5 класс

 Задание на 27.02 

Волейбол  

Пройти тест и выслать фото результата   

почта eberezanskaya@gmail.com 

контакт https://vk.com/id1560226

11 класс

 Задание на 27.02

1.Проверка знаний по волейболу. 

2. Практика ( подача мяча, передача над и перед собой, передача в паре через сетку)

Жду по вторникам в спортивном зале с 14.00 до 16.00

Кто не может во вторник подойти и договориться индивидуально.