Задание№1
Пройти тест
по теме "Волейбол"
Задание№2
Пройти тест
Правила волейбола
Задание №3
Для девушек (развитие координации)
https://youtu.be/kd6HQN25MM4
Для юношей (функциональная тренировка)
https://youtu.be/RgZ6SaJK-80
Убедительная просьба, выполняйте комплексы,которые я посылаю.
А не только отжимания,приседания,пресс и планка.
Поверьте есть очень много интересных и полезных упражнений.,пробуйте и совершенствуйте
каждый день!!
Пройти тест
по теме "Волейбол"
Задание№2
Пройти тест
Правила волейбола
Задание №3
Для девушек (развитие координации)
https://youtu.be/kd6HQN25MM4
Для юношей (функциональная тренировка)
https://youtu.be/RgZ6SaJK-80
Убедительная просьба, выполняйте комплексы,которые я посылаю.
А не только отжимания,приседания,пресс и планка.
Поверьте есть очень много интересных и полезных упражнений.,пробуйте и совершенствуйте
каждый день!!
Комментариев нет:
Отправить комментарий